Dengue, chikungunya y zika: situación y cómo evitar las picaduras
Los tres virus los transmite el mosquito Aedes aegypti y son endémicos en Jamaica. Según la guía de los CDC para viajar a Jamaica, hay casos de dengue todos los años y la isla ha tenido 8 grandes brotes. El último fuerte fue el de 2023: el Ministerio de Salud contabilizaba a 8 de noviembre de ese año 3.147 casos sospechosos, probables o confirmados y 9 muertes relacionadas con el dengue (2 confirmadas), con más casos en Kingston y St. Andrew. Para 2026 no hay datos públicos de Jamaica. En el conjunto del Caribe, el informe de la OPS del 16 de octubre de 2026 situaba los casos nuevos de la semana 38 por debajo de los de la misma semana de 2025, pero la actualización de la OPS del 20 de octubre avisa de subidas en las últimas semanas en algunos países del Caribe. Así que protégete igual.
La época de más riesgo es la de lluvias, de junio a noviembre, que coincide con la temporada de huracanes. Después de un temporal crecen los charcos y los recipientes con agua donde cría el mosquito. Si viajas en esos meses, mira también nuestra guía de huracanes en Jamaica.
Si combinas Jamaica con Cuba, ten en cuenta que allí hay un brote de chikungunya: según la OPS, volvió en 2025 tras nueve años sin casos, con transmisión en todas las provincias, y en 2026 sigue habiendo casos. Lo contamos en nuestro artículo sobre el dengue y el chikungunya en Cuba.
Cómo evitar las picaduras
- Repelente en la piel descubierta, también durante el día: este mosquito pica sobre todo con luz, no solo al anochecer. El Ministerio de Salud jamaicano recomienda los que llevan DEET.
- Camisa de manga larga, pantalón largo y sombrero en excursiones por el interior, cascadas y jardines.
- Duerme con aire acondicionado o con mosquitera si la habitación tiene ventanas abiertas.
- En villas o casas, vacía y tapa los cubos, macetas y bidones con agua.
Si tienes fiebre
El dengue suele dar fiebre alta, dolor de cabeza, de músculos y de articulaciones. El tratamiento es reposo, mucho líquido y paracetamol. El Ministerio de Salud jamaicano insiste en no tomar ibuprofeno, aspirina, diclofenaco ni otros antiinflamatorios, porque pueden agravar la enfermedad. Ve al médico enseguida si aparecen vómitos, dolor fuerte de tripa, sangrados bajo la piel, mucha debilidad o desorientación. Si la fiebre empieza a la vuelta, di en el centro de salud que has estado en Jamaica.
Zika y embarazo
Si estás embarazada o buscas un embarazo, consulta al médico antes de reservar: los CDC piden revisar la información actualizada sobre el zika en estos casos.
¿Hay vacunas del dengue y del chikungunya?
Existen las dos, pero no son para cualquier viajero. La agencia británica contempla la del dengue para personas de 4 años o más que ya han pasado el dengue y viajan a zonas con riesgo. La del chikungunya la plantea a partir de 12 años si vas a una zona con un brote activo, si viajas a menudo o mucho tiempo a zonas de riesgo o por exposición laboral. Pregunta en el Centro de Vacunación Internacional si alguna te conviene.