Seguro de viaje a Países Bajos

Países Bajos: canales, tulipanes y bicicletas… con un médico de cabecera que es la puerta de todo

Los canales de Ámsterdam, la arquitectura de Róterdam, los museos de La Haya, los campos de tulipanes en primavera o los pueblos de agua como Giethoorn. Países Bajos (al que muchos seguimos llamando Holanda, aunque Holanda es solo una parte del país) está a unas dos horas y media de vuelo, usa el euro y tiene la misma hora que la España peninsular. Parece el viaje más fácil del mundo.

Y lo es, pero con matices. La Tarjeta Sanitaria Europea funciona, aunque dentro de un sistema en el que casi todo pasa por el médico de familia (huisarts), que muchos turistas no saben cómo encontrar; fuera de ese circuito, las consultas privadas para turistas se pagan de tu bolsillo. Además, la bicicleta es el medio de transporte que más víctimas mortales deja en las carreteras del país, los carteristas trabajan a diario en Ámsterdam y el viento y la lluvia cambian los planes con frecuencia.

En esta guía te contamos qué necesitas para entrar, cómo funciona de verdad la sanidad neerlandesa con la tarjeta europea, qué normas debes conocer sobre bicicletas y coffeeshops, y qué debe cubrir tu seguro.

Antes de salir: datos prácticos de Países Bajos

Ficha rápida del país

• Capital: Ámsterdam, aunque el Gobierno, el Parlamento y la Embajada de España están en La Haya.
• Idioma: neerlandés (en Frisia también se habla frisón). Casi todo el mundo habla inglés con soltura.
• Moneda: el euro.
• Diferencia horaria: ninguna. Países Bajos tiene la misma hora que la España peninsular durante todo el año (una hora más que Canarias).
• Enchufes: tipo C y F, a 230 V, iguales que en España. No necesitas adaptador.
• Vuelos desde España: hay vuelos directos a Ámsterdam-Schiphol desde Madrid, Barcelona, Málaga, Valencia, Alicante, Sevilla, Bilbao, Santiago, Palma, Ibiza y las islas Canarias, entre otras ciudades. Desde Madrid el vuelo dura unas dos horas y media.

Dinero, tarjetas y propinas

• La tarjeta manda: Países Bajos es uno de los países con menos uso de efectivo de Europa. Cada vez más tiendas, cafeterías, museos y hasta algunos mercados muestran el cartel «pin only» o «geen contant geld»: solo aceptan pago con tarjeta.
• Débito mejor que crédito: durante años muchos comercios solo aceptaban tarjetas de débito del sistema Maestro o V Pay. Hoy casi todos los terminales admiten Visa y Mastercard de débito, pero todavía hay supermercados y pequeños negocios que rechazan las tarjetas de crédito. Lleva una de débito y una de crédito, y activa el pago con el móvil, que funciona casi en todas partes.
• Algo de efectivo, por si acaso: para aseos públicos, puestos callejeros o algún bar pequeño. Saca dinero en los cajeros Geldmaat (la red de los bancos) y, si te ofrecen cobrarte «en tu moneda», recházalo.
• Propinas: no son obligatorias. Se suele redondear la cuenta o dejar en torno a un 5-10% si el servicio ha sido bueno.

Números de emergencia

Embajada y consulados de España

Descárgate la checklist en PDF para repasarlo todo antes de salir: documentación, salud, qué llevar y qué no, teléfonos de emergencia y una página para rellenar con los datos de tu viaje. Checklist de viaje a Países BajosPDF · 2 páginas

Documentación y requisitos de entrada

Qué necesitas para entrar en Países Bajos

Países Bajos pertenece a la Unión Europea y al espacio Schengen. Para un ciudadano español, entrar es tan sencillo como ir a otra comunidad autónoma, pero conviene tener claro lo siguiente:

Además, desde el 1 de enero de 2026 el IVA de los alojamientos en Países Bajos ha pasado del 9% al 21%. Sumado a la tasa turística, dormir en Ámsterdam se ha encarecido de forma notable: compara precios finales, con impuestos, antes de reservar.

Viajar con menores

Los menores necesitan su propio DNI o pasaporte en vigor. Si viajan solos, con otros familiares, con un grupo escolar o con un solo progenitor, deben llevar la autorización de salida del territorio nacional, que firman los padres o tutores en cualquier comisaría de la Policía Nacional o puesto de la Guardia Civil. Con los controles móviles cerca de las fronteras y en aeropuertos, es fácil que te la pidan.

Aduana: lo que no debes llevar ni traer

• Cannabis: aunque en los coffeeshops se tolere su venta, sacarlo del país es un delito, igual que llevarlo en el avión de vuelta a España. En los aeropuertos hay controles con perros.
• Medicamentos: puedes llevar los de uso personal; si contienen estupefacientes o psicotrópicos, lleva el certificado Schengen o el informe médico. No envíes medicinas por correo: la aduana las confisca.
• Efectivo: dentro de la UE no hay que declararlo al cruzar, pero si entras o sales de la Unión con 10.000 € o más, sí.

Seguridad en Países Bajos: carteristas, estafas y normas de Ámsterdam

Países Bajos es un país seguro. Exteriores no tiene ninguna restricción ni zona desaconsejada (recomendaciones de viaje de Exteriores) y EE. UU. mantiene el nivel 2 («mayor precaución»), sobre todo por la amenaza terrorista, que el Gobierno neerlandés sitúa en el nivel 4 de 5. Los problemas reales para un turista son los robos, las estafas y los accidentes de bici.

Las normas de Ámsterdam para frenar el turismo de fiesta

Ámsterdam quiere librarse de su fama de ciudad de despedidas y excesos. Estas son las reglas que más conviene conocer:

• Prohibido fumar cannabis en la calle en el Barrio Rojo y en sus alrededores (Dam, Damrak, Nieuwmarkt) desde 2023. La multa ronda los 100 €.
• Horarios más cortos en De Wallen: los bares y los escaparates cierran antes los fines de semana, y hay restricciones a la venta de alcohol para llevar.
• Beber en la calle, orinar en público o hacer ruido en el centro se multa. El Ayuntamiento ha lanzado campañas como «Stay Away», dirigidas a quienes vienen solo a emborracharse.
• Menos turistas, más caros: el nuevo gobierno municipal, formado en junio de 2026, ha anunciado que dejará de promocionar la ciudad y que quiere bajar de 20 millones de pernoctaciones al año.

• Si te roban, pide cita para denunciar en el 0900 8844 o en una comisaría: sin denuncia no podrás reclamar al seguro.

Bicicletas, agua y viento: los riesgos reales

• La bicicleta: es la forma más bonita de moverse, pero también la más arriesgada. En 2025 murieron 281 ciclistas en Países Bajos, al menos un 41% de ellos en bicicleta eléctrica. El casco no es obligatorio en bicis normales y casi nadie lo lleva, pero puedes pedirlo en la tienda de alquiler.
• Normas que se multan: llevar el móvil en la mano mientras pedaleas (más de 150 € de multa), circular de noche sin luces, saltarse un semáforo o ir por la acera. Si hay carril bici (suele ser rojo), es obligatorio usarlo. Hay que respetar la prioridad de la derecha y los tranvías siempre tienen preferencia.
• Peatones, ojo al carril rojo: muchos turistas se llevan un golpe por caminar por el carril bici. Mira a los dos lados antes de cruzarlo y cuidado con los raíles del tranvía, donde las ruedas de la bici se encajan con facilidad.
• Canales: casi ninguno tiene barandilla. Cada año hay caídas al agua, sobre todo de noche y tras beber. El agua está fría gran parte del año y es muy sucia.
• Mar del Norte: las playas de Scheveningen, Zandvoort o las islas del Wadden tienen corrientes de resaca y agua fría. Báñate solo donde haya socorristas y respeta las banderas. En el Wadden, las travesías a pie por el fondo marino con la marea baja (wadlopen) solo se pueden hacer con guía autorizado.
• Viento y temporales: el viento es constante y, en otoño e invierno, los temporales obligan a cerrar parques, cancelar trenes y retrasar vuelos en Schiphol. Cuando el instituto meteorológico (KNMI) activa el aviso naranja o rojo, evita la bici y consulta el estado del transporte.

Mejor época para viajar a Países Bajos

Clima oceánico: suave, húmedo y ventoso, con lluvia todo el año. Lleva chubasquero: con el viento, el paraguas dura poco.

Sanidad en Países Bajos: cómo funciona y qué pasa con tu tarjeta europea

La sanidad neerlandesa es de muy buen nivel, comparable a la española, pero se organiza de otra manera. Exteriores advierte de que el acceso a especialistas y a antibióticos es más restringido que en España: el médico de familia receta menos y deriva poco.

El huisarts, el huisartsenpost y las urgencias

• Huisarts (médico de familia): es la puerta de entrada al sistema: para ver a un especialista o ir al hospital sin urgencia vital hace falta su derivación. En horario de oficina, llama a una consulta cercana a tu alojamiento. Muchas tienen el cupo lleno y no siempre atienden a pacientes de paso.
• Huisartsenpost (médico de guardia): por la noche, los fines de semana y los festivos atiende el servicio de guardia de médicos de familia. Primero hay que llamar por teléfono: una enfermera valora tu caso y te da cita, te aconseja por teléfono o te envía a urgencias. No te presentes sin llamar.
• Urgencias hospitalarias (Spoedeisende Hulp, SEH): son para casos graves. Ante una emergencia de verdad, llama al 112. Si vas por tu cuenta con algo leve, lo normal es que te remitan al huisartsenpost.
• Médicos para turistas: en Ámsterdam y otras ciudades hay clínicas privadas que atienden sin cita o van al hotel. Son rápidas, pero no forman parte del sistema público: se pagan en el momento y una consulta puede costar fácilmente 100 € o más.
• Farmacias (apotheek): muchos medicamentos que en España dan sin receta aquí la exigen. Lleva tu medicación para todo el viaje.

Hospitales de referencia citados por Exteriores:

• Amsterdam UMC (Ámsterdam): +31 20 444 4444.
• OLVG (Ámsterdam, sedes Oost y West): +31 20 599 9111 (Oost) y +31 20 510 8911 (West).
• Haaglanden Medisch Centrum (La Haya): +31 88 979 7900.
• Erasmus MC (Róterdam): +31 10 704 0704.

La Tarjeta Sanitaria Europea en Países Bajos: útil, pero con límites

La Tarjeta Sanitaria Europea (TSE) se pide gratis a la Seguridad Social, en la sede electrónica o en un centro de atención del INSS, y llega a casa en pocos días. Tiene una validez limitada: comprueba la fecha antes de salir. Si viajas sin margen, puedes pedir el Certificado Provisional Sustitutorio, que tiene el mismo valor durante las fechas indicadas.

En Países Bajos, la TSE te da derecho a la atención médica necesaria dentro del sistema público en las mismas condiciones que a un residente. La gestiona la aseguradora Zilveren Kruis, que actúa como organismo de enlace. En la práctica:

• Debes acudir a un médico, hospital o farmacia que trabaje dentro del sistema público. Enseña la TSE y el DNI: el centro factura directamente a Zilveren Kruis.
• Si te hacen pagar, guarda la factura y el informe. Puedes reclamar a Zilveren Kruis durante tu estancia o a la Seguridad Social al volver a España, y te devolverán lo que habría pagado el sistema neerlandés, no necesariamente todo lo que pagaste.
• Copagos: igual que los residentes, puedes tener que pagar una parte de algunos medicamentos, la fisioterapia o ciertos productos sanitarios. Pregunta en la farmacia antes de pagar.
• Dentista: para los adultos no está cubierto por la sanidad pública. Pagarás la factura entera.
• Ambulancia: gratuita si es médicamente necesaria.

Y lo que la TSE no cubre nunca:

• Las clínicas privadas y los «médicos para turistas».
• La repatriación o el traslado sanitario a España.
• El hotel si tienes que alargar la estancia, el regreso anticipado, el viaje de un familiar para acompañarte y el rescate en el mar.
• El robo o la pérdida del equipaje, la anulación del viaje y la responsabilidad civil (por ejemplo, si atropellas a alguien con la bici).

Qué debe cubrir tu seguro para Países Bajos

• Gastos médicos en centros privados, para no depender de encontrar un huisarts con hueco.
• Repatriación y traslado sanitario a España.
• Accidentes y responsabilidad civil privada, imprescindibles si vas a ir en bicicleta.
• Robo y equipaje, incluidos el móvil y los documentos, con el apoyo para la denuncia.
• Demoras y cancelaciones de vuelos por temporales o huelgas, y anulación del viaje si reservas con meses de antelación para la temporada de tulipanes.
• Asistencia 24 horas en español.

Vacunas y salud del viajero

No hay ninguna vacuna obligatoria. Exteriores recomienda tener al día las del calendario habitual: tétanos, meningitis y polio, y la hepatitis en los niños.

• Agua: la del grifo es potable en todo el país y de muy buena calidad.
• Garrapatas y Lyme: son frecuentes en dunas, bosques y parques. Usa pantalón largo en las rutas y revísate al volver.

Si tienes alergias alimentarias, imprime esta tarjeta en neerlandés y enséñala en restaurantes y cafeterías. Tarjeta de alergias en neerlandésPDF · 1 página

Si tomas medicación controlada, como algunos analgésicos fuertes o tratamientos para el TDAH, revisa las normas y lleva esta tarjeta con tus medicamentos en neerlandés. Viajar con medicamentos a Países BajosPDF · 1 página

Guía de destinos: dónde ir en Países Bajos

El país es pequeño y el tren lo une casi todo en menos de dos horas y media. En una semana puedes combinar Ámsterdam con Róterdam, La Haya, Delft y Utrecht (a media hora de Ámsterdam, con canales y mucho menos turismo); con más días, sube al norte o baja a Maastricht.

HOLANDA SEPTENTRIONAL

Ámsterdam

Los canales del siglo XVII, Patrimonio de la Humanidad, el Rijksmuseum, el Museo Van Gogh y la Casa de Ana Frank, cuyas entradas solo se venden por internet y se agotan con semanas de antelación. En el centro el tráfico de bicis es caótico: si no tienes soltura, empieza por el parque Vondel o barrios tranquilos.

HOLANDA MERIDIONAL

Róterdam y los molinos de Kinderdijk

Arrasada en la Segunda Guerra Mundial, Róterdam renació como laboratorio de arquitectura: las casas cubo, el Markthal, el puente Erasmus y el mayor puerto de Europa. Cerca están los 19 molinos de Kinderdijk, Patrimonio de la Humanidad, a los que se llega en barco-autobús o en bici.

HOLANDA MERIDIONAL

La Haya y Delft

La Haya es la sede del Gobierno y de los tribunales internacionales, y en el Mauritshuis cuelga «La joven de la perla». En tranvía llegas a Scheveningen, la playa más famosa del país: agua fría y corrientes, así que báñate en zona vigilada. Muy cerca, Delft es la ciudad de Vermeer y de la cerámica azul.

BOLLENSTREEK

Keukenhof y los campos de tulipanes

Entre Leiden y Haarlem, la «región de los bulbos» se llena de color de finales de marzo a principios de mayo. El parque Keukenhof abre unas siete semanas al año (en 2026, del 19 de marzo al 10 de mayo), con entradas por internet y franja horaria. Los campos son privados: no entres a pisar las flores. Como todo se reserva con mucha antelación, la anulación protege lo que pagas por adelantado.

EL NORTE

Giethoorn, Frisia y las islas del Wadden

Giethoorn es un pueblo de casas con tejado de paja unidas por canales, que se recorre en barca eléctrica de alquiler; pide instrucciones si nunca has manejado una. Más al norte, Frisia y las islas del Wadden, como Texel, son ideales para la bici y la naturaleza, pero las mareas cambian rápido: nunca camines por el fondo marino sin guía.

LIMBURGO

Maastricht

En el extremo sur, entre Bélgica y Alemania, Maastricht tiene un aire más latino: plazas con terrazas, buena cocina y colinas, y uno de los carnavales más animados del país. Sus coffeeshops aplican el criterio de residencia y no venden a turistas.

Cómo moverse por Países Bajos

• Tren: es la mejor opción entre ciudades. Hay trenes directos desde Schiphol a Ámsterdam, Róterdam, La Haya y Utrecht. Puedes pagar acercando tu tarjeta bancaria sin contacto o el móvil al lector al entrar y al salir (sistema OVpay): si olvidas fichar a la salida, te cobran la tarifa máxima.
• Tranvía, metro y autobús: en muchos no se puede pagar en efectivo. Usa la tarjeta sin contacto o compra un bono de uno o varios días.
• Bicicleta de alquiler: la encontrarás en todas las ciudades y en muchas estaciones. Muchas frenan pedaleando hacia atrás: pruébala antes de meterte en el tráfico.
• Coche de alquiler: no hay viñeta y las autopistas son gratuitas; solo se paga en tres túneles (Westerschelde, Kil y Blankenburg). De día, el límite en autopista suele ser de 100 km/h. Varias ciudades, como Ámsterdam, La Haya y Utrecht, tienen zonas de bajas emisiones que prohíben la entrada a los diésel más antiguos; no hay pegatina, se controla por la matrícula. Aparcar en el centro es muy caro: usa los aparcamientos P+R. Revisa la franquicia del alquiler.
• Cruceros: Ámsterdam es escala habitual de cruceros y cruceros fluviales. El Ayuntamiento ha reducido las escalas de grandes barcos y el nuevo gobierno municipal quiere cerrar la terminal junto a la estación Central, así que confirma el puerto de atraque. Si viajas así, mira nuestro seguro de cruceros.

Si vas a conducir, imprime este kit con los límites, la prioridad de las bicis y qué hacer si tienes un accidente en Países Bajos. Kit de seguridad vial en Países BajosPDF · 2 páginas

Presupuesto de viaje a Países Bajos

Países Bajos es más caro que España, y Ámsterdam es lo más caro del país, sobre todo el alojamiento. Dormir en Róterdam, Utrecht o La Haya puede ahorrarte bastante.

Precios orientativos en 2026. En Ámsterdam, al precio de la habitación se suman la tasa turística del 12,5% y un IVA del 21%. La entrada a los grandes museos suele rondar los 20-25 €.

Para saber cuánta propina dejar, qué impuestos y tasas se suman y dónde no aceptan efectivo, descarga esta guía rápida. Propinas y pagos en Países BajosPDF · 1 página

Leyes y costumbres que conviene conocer

• El cannabis no es legal, se tolera: las drogas están prohibidas por ley, pero los coffeeshops pueden vender hasta 5 gramos por persona y día a mayores de 18 años, que deben enseñar su documento de identidad. Dentro no se vende alcohol.
• Turistas en los coffeeshops: en Ámsterdam pueden entrar. El nuevo gobierno municipal descartó en junio de 2026 prohibirles la entrada. En cambio, Maastricht y otros municipios del sur y de las zonas fronterizas aplican el criterio de residencia y solo venden a residentes en Países Bajos.
• Fumar en la calle: en el Barrio Rojo y otras zonas del centro de Ámsterdam está prohibido fumar cannabis en la vía pública. Fuera de los coffeeshops, comprar droga es ilegal.
• Trabajo sexual: es legal y está regulado en el Barrio Rojo. No hagas fotos ni vídeos a las trabajadoras.
• Diversidad: Países Bajos fue el primer país del mundo en aprobar el matrimonio entre personas del mismo sexo, en 2001. Es un país muy abierto.

¿Combinas Países Bajos con otros países?

• Bélgica: Amberes y Bruselas están a una o dos horas en tren desde Róterdam o Ámsterdam, y Maastricht está pegada a la frontera. Aunque ya no hay controles fijos, lleva siempre el DNI.
• Alemania: Colonia y Düsseldorf quedan a pocas horas en tren. Si vas en coche, recuerda que las ciudades alemanas exigen la pegatina ambiental.
• Reino Unido: hay ferris desde Hoek van Holland (cerca de Róterdam) e IJmuiden (cerca de Ámsterdam), y trenes directos a Londres. Allí necesitas pasaporte y la autorización electrónica ETA.
• Aruba, Curazao y Bonaire: forman parte del Reino de los Países Bajos, pero no son territorio de la UE a efectos sanitarios: la Tarjeta Sanitaria Europea no sirve allí.
• Seguro: una sola póliza debe cubrir todos los países y fechas del viaje. Si vas a estudiar un Erasmus en Países Bajos, mira nuestro seguro de estudios.

Consulta también nuestras guías de seguro de viaje a Alemania y de seguro de viaje a Reino Unido, o la de seguro de viaje a Europa.