Seguro de viaje a Tanzania

Tanzania: el Serengeti, el Kilimanjaro y Zanzíbar… con malaria y hospitales a horas de los parques

La gran migración en el Serengeti, el cráter del Ngorongoro, los elefantes de Tarangire, la cumbre del Kilimanjaro o las playas de Zanzíbar. Tanzania reúne en un viaje el safari más famoso de África, su montaña más alta y una isla con un casco histórico Patrimonio de la Humanidad.

Pero tiene riesgos que conviene conocer. La malaria está en casi todo el país, incluido Zanzíbar. Los parques están lejos de un buen hospital, y un accidente o una malaria grave en pleno safari suele acabar en una evacuación en avioneta. En el Kilimanjaro, la mayoría de los montañeros sufre mal de altura. Y desde las elecciones de octubre de 2025, con protestas que dejaron cientos de muertos, hay mucha presencia policial en las calles.

En esta guía te contamos qué necesitas para entrar, qué zonas evitar, cómo funciona la sanidad y qué debe cubrir tu seguro.

Antes de salir: datos prácticos de Tanzania

Ficha rápida del país

• Capital: Dodoma, aunque la ciudad principal es Dar es Salaam. Para los safaris del norte se vuela al aeropuerto del Kilimanjaro, entre Arusha y Moshi.
• Idioma: suajili e inglés, que se habla en hoteles, lodges y agencias.
• Moneda: chelín tanzano (TZS). En septiembre de 2026, 1 euro equivale aproximadamente a 3.000 chelines.
• Diferencia horaria: Tanzania no cambia la hora. Es 1 hora más que en la España peninsular en verano y 2 en invierno.
• Enchufes: sobre todo tipo G (el británico) y a veces tipo D, a 230 V. Necesitas adaptador.
• Vuelos desde España: en verano World2Fly ha operado vuelos directos Madrid-Zanzíbar (unas 9 horas y media). El resto del año hay que hacer escala, por ejemplo en Doha, Dubái, Estambul, Adís Abeba, Ámsterdam o Nairobi.

Dinero y propinas

• Paga en chelines: desde mayo de 2025 restaurantes, tiendas y taxis deben cobrarse en moneda local. Las agencias de safari sí pueden cobrarte en dólares.
• Dólares nuevos: lleva billetes emitidos a partir de 2009 y en buen estado; los anteriores se rechazan.
• Cambio y tarjetas: cambia solo en bancos, nunca en la calle. Hay cajeros en las ciudades, pero no en los parques. Algunos hoteles cobran hasta un 5% por pagar con tarjeta.
• Propinas: en safaris y en el Kilimanjaro, la propina a guías, cocineros y porteadores es costumbre y parte importante de su sueldo. Pregunta a tu agencia las cantidades habituales.

Números de emergencia

Embajada y consulados de España

Descárgate la checklist en PDF para repasarlo todo antes de salir: documentación, salud, qué llevar y qué no, teléfonos de emergencia y una página para rellenar con los datos de tu viaje. Checklist de viaje a TanzaniaPDF · 2 páginas

Documentación y requisitos de entrada

Qué necesitas para entrar en Tanzania

Los ciudadanos españoles necesitan visado para viajar a Tanzania. El de turismo cuesta 50 dólares y permite estancias de hasta 90 días. Te pueden pedir:

Pide el visado solo en la web oficial: hay webs intermediarias con aspecto oficial que cobran mucho más. Tener el visado no garantiza la entrada, y trabajar o hacer voluntariado con visado de turista puede acabar en detención, multa de 600 dólares y expulsión.

Los seguros obligatorios: qué cubren y qué no

Los dos seguros estatales son un requisito de entrada, no una alternativa a tu seguro de viaje. No se aceptan otras pólizas en su lugar: aunque lleves un seguro completo, debes comprar también el oficial. Cubren urgencias médicas, evacuación y repatriación con capitales limitados, pero no la cancelación, el rescate en montaña ni los deportes. En Zanzíbar te piden el código QR del certificado al llegar. A finales de septiembre de 2026 aún no estaba claro si quien visita el continente y Zanzíbar debe pagar los dos: confírmalo antes de salir.

Viajar con menores

Los menores necesitan pasaporte y visado propios. Si viajan con un solo progenitor, lleva una autorización del ausente. Muchos lodges y safaris a pie tienen edades mínimas, y en el Kilimanjaro no se permite subir a la cumbre a menores de 10 años.

Aduana: lo que no debes llevar

• Bolsas de plástico: están prohibidas desde 2019, también en el equipaje, y pueden multarte. Solo se toleran las pequeñas transparentes para los líquidos del avión.
• Especies protegidas: está prohibido sacar marfil, pieles de felinos, animales, plantas o sándalo, y las conchas o pieles de cebra necesitan permiso.
• Drogas: se castigan con penas de 10 a 20 años de prisión, e incluso cadena perpetua, sobre todo en Zanzíbar.
• Efectivo: hay que declarar más de 10.000 dólares.

Seguridad en Tanzania: zonas y precauciones

Exteriores recomienda viajar con precaución a Tanzania y desaconseja una sola zona (consulta las recomendaciones de viaje de la Embajada de España en Tanzania). EE. UU. es más estricto: desde octubre de 2025 mantiene el nivel 3 («reconsidera el viaje») por los disturbios, la delincuencia, el riesgo de terrorismo y la persecución de las personas LGTBI.

• Hay una amenaza terrorista general en África Oriental: extrema la precaución en lugares frecuentados por extranjeros y no camines de noche por playas solitarias.
• Si sufres un robo, denúncialo en la policía: sin denuncia no podrás reclamarlo al seguro.

Altitud, fauna salvaje y lluvias: los riesgos naturales

• Mal de altura en el Kilimanjaro: según los CDC, entre el 75% y el 77% de quienes suben en 4 o 5 días tienen síntomas; las rutas largas aclimatan mejor. Ante dolor de cabeza fuerte, vómitos, confusión o falta de aire en reposo, la única solución es bajar.
• Rescate en montaña: los helicópteros aterrizan como mucho hacia los 4.900 metros y dependen del tiempo; más arriba, la evacuación es en camilla. En diciembre de 2025 un helicóptero se estrelló durante un rescate y murieron sus cinco ocupantes.
• Animales salvajes: no bajes del vehículo fuera de las zonas permitidas ni camines de noche solo por lodges sin vallar. Hipopótamos y cocodrilos son especialmente peligrosos.
• Mosca tsetse: abunda en Tarangire y Nyerere; en casos raros transmite la enfermedad del sueño. Evita la ropa azul y negra.
• Lluvias e inundaciones: son frecuentes de marzo a mayo y en noviembre y diciembre, y cortan pistas. Exteriores avisa de lluvias más intensas por El Niño en los próximos meses.

Si subes al Kilimanjaro o al monte Meru, aquí tienes las altitudes de las rutas, cómo prevenir el mal de altura y las señales para bajar de inmediato. Mal de altura en TanzaniaPDF · 1 página

Mejor época para viajar a Tanzania

Tanzania se visita todo el año, pero la época cambia el safari: la gran migración de ñus está cada mes en una zona distinta del Serengeti.

Sanidad en Tanzania: lo que debes saber antes de viajar

Según Exteriores, la atención médica de calidad es escasa y ante un problema grave lo recomendable es salir del país. Los mejores centros son privados y están en Dar es Salaam, Arusha y Moshi. En los parques no hay hospitales: un caso grave en el Serengeti o en Nyerere se evacúa en avioneta.

• Aga Khan Hospital (Dar es Salaam, privado): +255 22 211 5151.
• Arusha Lutheran Medical Centre (Selian) (Arusha): +255 27 254 8030.
• Kilimanjaro Christian Medical Centre (KCMC) (Moshi), el hospital de referencia para el Kilimanjaro: +255 27 275 4377.
• Tasakhtaa Global Hospital (Zanzíbar): +255 24 223 2341.

Qué debe cubrir tu seguro para Tanzania

• Gastos médicos de alto capital con pago directo, porque las clínicas privadas piden garantía antes de atenderte.
• Evacuación aérea desde los parques y traslado a otro país con mejores hospitales, además de la repatriación a España.
• Trekking de gran altitud y rescate en helicóptero, si subes al Kilimanjaro o al monte Meru.
• Buceo y kitesurf, si los vas a practicar en Zanzíbar.
• Cancelación e interrupción, clave en un safari caro pagado por adelantado.
• Equipaje y demoras: las avionetas de safari suelen limitar el equipaje a unos 15 kilos en bolsa blanda, y un retraso puede hacerte perder el vuelo interno.
• Asistencia 24 horas en español.

Vacunas y salud del viajero

Si vas directo desde España no hay vacunas obligatorias; el certificado de fiebre amarilla solo se exige si llegas de un país con riesgo, como Kenia, o tras una escala de más de 12 horas en uno. Exteriores recomienda las vacunas de la hepatitis A y B, la fiebre tifoidea, el tétanos-difteria, la meningitis y la rabia. Pide cita en un Centro de Vacunación Internacional con un mes de antelación.

• Malaria: la forma grave (falciparum) está en todo el país por debajo de unos 1.800 metros, incluidos Zanzíbar y los parques. Pregunta por la profilaxis y usa repelente y mosquitera. Si tienes fiebre durante el viaje o al volver, ve al médico y di que has estado en Tanzania.
• Dengue, cólera y difteria: hay casos en todo el país, sobre todo en la época de lluvias.
• Ébola y Marburgo: el brote de Marburgo de 2025 terminó, pero por el brote de ébola de 2026 en R. D. del Congo y Uganda hay controles sanitarios en fronteras y aeropuertos.
• Lagos: no te bañes en el Victoria ni en el Tanganica: hay esquistosomiasis.
• Agua: bebe solo agua embotellada o hervida, y evita la leche sin pasteurizar.

Si tienes alergias alimentarias, imprime esta tarjeta en inglés y enséñala en restaurantes, lodges y campamentos: marca lo que no puedes comer. Tarjeta de alergias en inglésPDF · 1 página

Qué medicación puedes llevar, qué exige la TMDA para los fármacos controlados y una carta en inglés para llevar con tu medicación, en un PDF de una página. Viajar con medicamentos a TanzaniaPDF · 1 página

Guía de destinos: dónde ir en Tanzania

El viaje clásico combina el circuito norte (Tarangire, Ngorongoro y Serengeti) con playa en Zanzíbar. Hay quien añade el Kilimanjaro o, para huir de las multitudes, Nyerere.

CIRCUITO NORTE

Serengeti y la gran migración

Cerca de un millón y medio de ñus y cebras recorren el Serengeti siguiendo las lluvias. En febrero paren en el sur, cerca de Ndutu; en junio y julio cruzan el río Grumeti, y en agosto y septiembre, el Mara. La entrada cuesta unos 83 dólares por adulto y día en temporada alta. El hospital más cercano está a horas de pista, así que la evacuación en avioneta es la cobertura clave.

CIRCUITO NORTE

El cráter del Ngorongoro

Una caldera volcánica con una de las mayores concentraciones de fauna de África y uno de los pocos lugares donde es fácil ver al rinoceronte negro. Tiene tarifas propias: unos 71 dólares por persona y día, más unos 295 dólares por vehículo para bajar al cráter. En el borde, a más de 2.200 metros, las noches son frías.

CIRCUITO NORTE

Tarangire y el lago Manyara

Tarangire es famoso por sus manadas de elefantes y sus baobabs, sobre todo en la estación seca. Muy cerca, el lago Manyara es un parque pequeño con bosque y flamencos. Cada uno cuesta unos 59 dólares por día en temporada alta.

KILIMANJARO

El Kilimanjaro

Subir al pico Uhuru (5.895 metros) no exige técnica de escalada, pero sí aclimatarse: elige una ruta de 7 u 8 días, como Machame o Lemosho. Es obligatorio ir con guía de una agencia autorizada, y solo las tasas del parque suman varios cientos de dólares. El hospital de referencia es el KCMC de Moshi.

SUR

Nyerere, la antigua reserva de Selous

Con más de 30.000 kilómetros cuadrados, es el parque nacional más grande del país, creado en 2019 con el norte de la reserva de Selous. En el río Rufiji se hacen safaris en barca entre hipopótamos y cocodrilos, y también a pie con guardas. Se llega en avioneta desde Dar es Salaam o Zanzíbar en menos de una hora.

ZANZÍBAR

Zanzíbar: Stone Town y las playas

Stone Town, con sus callejuelas y puertas talladas, es Patrimonio de la Humanidad. Nungwi y Kendwa tienen menos mareas, y Paje y Jambiani son el paraíso del kitesurf. Para entrar necesitas el seguro obligatorio de la aseguradora pública ZIC (44 dólares por adulto), que solo da una cobertura básica. La isla es musulmana: cúbrete fuera de la playa y sé discreto en Ramadán. La sanidad es limitada y un caso grave se traslada a Dar es Salaam o al extranjero. Se llega en ferri desde Dar es Salaam (unas 2 horas) o en un vuelo corto.

Cómo moverse por Tanzania

• Safaris organizados: lo habitual es recorrer los parques en un 4x4 con conductor-guía de una agencia autorizada.
• Avionetas: conectan Arusha, Dar es Salaam y Zanzíbar con los parques. Las aerolíneas tanzanas están en la lista de compañías prohibidas en la UE por no cumplir sus estándares de seguridad.
• Carretera: se circula por la izquierda, con baches y animales sueltos. No conduzcas de noche fuera de las ciudades y lleva el permiso internacional.
• Ferris a Zanzíbar: compra el billete en la taquilla oficial de la naviera, no a vendedores del puerto.
• Mototaxis y dala-dalas: las motos (bodaboda) y los minibuses locales tienen muchos accidentes. Evítalos.

Si vas a conducir, el permiso que necesitas, las normas comparadas con España y qué hacer si tienes un accidente, en un PDF de dos páginas. Kit de seguridad vial en TanzaniaPDF · 2 páginas

Presupuesto de viaje a Tanzania

Tanzania no es barata: las tasas de los parques, por persona y día, y el vehículo con guía encarecen mucho el safari. Zanzíbar tiene alojamientos para todos los bolsillos.

Precios orientativos en 2026. Súmales el visado (50 dólares), los seguros obligatorios (44 dólares cada uno) y las propinas. Subir al Kilimanjaro con una agencia seria cuesta varios miles de dólares.

Cómo funcionan las propinas en safaris, lodges y en el Kilimanjaro, y cómo pagar en chelines o dólares, en un PDF de una página. Propinas y pagos en TanzaniaPDF · 1 página

Leyes y costumbres que conviene conocer

• Drogas: las penas van de 10 a 20 años de prisión y pueden llegar a la cadena perpetua. No lleves nunca paquetes de otras personas.
• Diversidad: las relaciones entre personas del mismo sexo son delito, con penas de hasta 30 años. Ha habido detenciones: evita las muestras de afecto en público.
• Fotos: no fotografíes militares, policías, edificios oficiales ni protestas. Pide permiso antes de fotografiar a personas, también a los masáis.
• Vestimenta: en Zanzíbar y la costa, de mayoría musulmana, cúbrete hombros y rodillas fuera de la playa y los hoteles, sobre todo en Ramadán.
• Recuerdos y bolsas: no compres marfil, coral ni pieles, y no lleves bolsas de plástico: ambas cosas se multan.

¿Combinas Tanzania con otros países?

• Kenia: es la combinación más habitual, cruzando por Namanga (entre Nairobi y Arusha) o en avión. Kenia tiene su propia autorización electrónica de viaje. Si entras en Tanzania desde Kenia, te pedirán el certificado de fiebre amarilla.
• Ruanda: se combina en avión para ver gorilas de montaña. Tiene requisitos de entrada propios y, en 2026, controles reforzados por el brote de ébola en los países vecinos.
• Seguro: una sola póliza debe cubrir todos los países y fechas del viaje. Kenia aprobó en 2026 un seguro obligatorio parecido al tanzano, suspendido después por un tribunal: comprueba cómo está antes de salir.

Consulta también nuestras guías de seguro de viaje a Kenia y de seguro de viaje a Ruanda.