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Viajar a Tanzania · Salud y seguridad

¿Es seguro viajar a Tanzania? Zonas, timos, Zanzíbar y Kilimanjaro

Te contamos qué recomienda Exteriores, cómo está el país tras las elecciones de 2025, qué delitos y timos afectan al turista y qué leyes debes respetar. Incluye los teléfonos de emergencia y de la Embajada de España.

Actualizado el · 12 min de lectura

En este artículo

Respuesta rápida: ¿es seguro viajar a Tanzania?

Sí, con precauciones. El safari del norte, el Kilimanjaro y Zanzíbar reciben turistas a diario, y la mayoría vuelve sin más problema que algún regateo pesado. El Ministerio de Asuntos Exteriores de España recomienda viajar con precaución y desaconseja una sola zona: la región de Mtwara, en la frontera con Mozambique, lejos de las rutas turísticas habituales.

Lo que más afecta al viajero español son los tirones y los falsos taxis en Dar es Salaam y Stone Town, los safaris contratados a empresas sin licencia, el mal de altura en el Kilimanjaro y unas leyes muy estrictas con las drogas, las bolsas de plástico o lo que compartes en redes. Desde las elecciones del 29 de octubre de 2025 hay mucha presencia policial y controles en la calle.

TemaSituación en octubre de 2026
Nivel de ExterioresViajar con precaución (ficha actualizada el 30 de septiembre de 2026)
Zona desaconsejadaRegión de Mtwara, fronteriza con Mozambique, por los grupos yihadistas
Situación políticaFuerte presencia de seguridad tras las protestas electorales de 2025. Evita aglomeraciones
DelincuenciaTirones desde motos o coches, secuestros exprés con falsos taxis, robos en playas en temporada alta
TimosSafaris de empresas no registradas, vendedores en puertos y playas
NaturalezaMal de altura en el Kilimanjaro, fauna salvaje, inundaciones en las lluvias
LeyesDrogas: de 10 a 20 años de cárcel o cadena perpetua. Bolsas de plástico prohibidas. Relaciones homosexuales, delito
EN RESUMEN

No vayas a Mtwara, evita manifestaciones, muévete en taxis del hotel, contrata el safari con una empresa registrada, sube al Kilimanjaro sin prisas y no fotografíes ni compartas imágenes de policías o protestas. Guarda el 112 (emergencias), el 199 (emergencias sanitarias) y la emergencia consular de España: 0754 042 123 desde Tanzania.

Qué dice Exteriores y otros gobiernos

Las recomendaciones de viaje de la Embajada de España en Tanzania se actualizaron el 30 de septiembre de 2026 y seguían vigentes a mediados de octubre. El mensaje general es «se recomienda viajar con precaución». No son una prohibición, pero conviene releerlas justo antes de salir.

Mtwara y la frontera con Mozambique

Es la única zona que Exteriores desaconseja. El motivo es la actividad de grupos islamistas en la provincia mozambiqueña de Cabo Delgado, al otro lado de la frontera, y la porosidad de esa frontera. Estados Unidos también sitúa en Mtwara el mayor riesgo de terrorismo del país. Si tu ruta incluía cruzar a Mozambique por tierra por el sur, cámbiala.

Dar es Salaam y la amenaza terrorista

La ficha incluye Dar es Salaam entre las zonas de riesgo, pero no desaconseja ir. Habla de una amenaza terrorista potencial en toda África Oriental y pide extremar la precaución en lugares frecuentados por extranjeros, centros comerciales y lugares de culto, sobre todo en esa ciudad. Si hay una alerta, sigue las indicaciones de las autoridades.

Elecciones de 2025 y protestas

Tras las manifestaciones de la jornada electoral del 29 de octubre de 2025, Exteriores avisa de que sigue habiendo una fuerte presencia de seguridad y controles en la vía pública. El Gobierno británico añade que las protestas y la respuesta policial causaron muertos y heridos, que las autoridades cortaron internet y que se han convocado nuevas protestas en días festivos. Tres consejos prácticos:

  • Aléjate de cualquier concentración, aunque parezca pacífica.
  • Cuidado con el móvil: compartir imágenes que generen «alarma social» es delito, según Exteriores, y se han registrado revisiones de dispositivos en controles.
  • Apunta los teléfonos importantes en papel por si vuelven a cortar internet.

Estados Unidos es más estricto: desde el 31 de octubre de 2025 mantiene el nivel 3 para Tanzania («reconsiderar el viaje») por los disturbios, la delincuencia, el terrorismo y la persecución de las personas homosexuales. Su escala está pensada para sus ciudadanos; para un español, la referencia es la ficha de Exteriores.

Delincuencia y timos en Dar es Salaam, Arusha y Zanzíbar

Exteriores habla sobre todo de robos a turistas con tirones desde vehículos o motos. Pide evitar ir andando, vigilar tus cosas en el transporte público y tener especial cuidado al salir de noche de hoteles, bares y restaurantes.

Dar es Salaam

Es la ciudad donde más incidentes se registran. El aviso de seguridad del Reino Unido para Tanzania señala el centro, la península de Masaki y Oysterbay (sobre todo Coco Beach) y Toure Drive. El riesgo más serio es el secuestro exprés: un falso taxista te retiene y te obliga a sacar dinero de cajeros. El Reino Unido añade que a veces empieza con un desconocido que se ha ganado tu confianza. Para evitarlo, Exteriores aconseja:

  • Pedir el transporte a tu alojamiento y usar solo taxis oficiales.
  • No llevar tarjetas encima si no las necesitas.
  • Fijar con tu banco un límite diario de retirada en cajeros.

El Reino Unido aconseja también no aceptar que te lleve un desconocido ni que nadie se ofrezca a buscarte un taxi.

Arusha y Moshi

Son la base de los safaris del norte y del Kilimanjaro. Estados Unidos cita robos en viviendas en Arusha y Dar es Salaam, y carteristas en las zonas turísticas. Aplica lo mismo: taxi del hotel de noche, nada de joyas ni móviles a la vista y los pagos grandes, mejor por transferencia a la agencia que en efectivo.

Zanzíbar y las playas

Exteriores avisa de robos en zonas de playa, sobre todo en temporada alta, y el Reino Unido añade Stone Town y los hoteles. También avisa de agresiones sexuales a extranjeros, incluidos los complejos de playa. No camines de noche por playas solitarias, no dejes la bebida sin vigilar y no aceptes que te lleven en coche desconocidos.

Falsos guías, vendedores de playa y safaris fantasma

Exteriores advierte de estafas al contratar viajes y safaris por internet o por teléfono con empresas locales que no están registradas. Estados Unidos recuerda que los operadores de safari y de ascensos deben estar registrados en el Ministerio de Recursos Naturales y Turismo, pero que muchos no lo están. En la práctica:

  • No compres safaris ni excursiones a vendedores callejeros ni a los chicos que se acercan en la playa ofreciendo tours a Prison Island, buceo o spice tours. Contrata en tu alojamiento o con una agencia con referencias.
  • En los puertos hay revendedores agresivos de billetes: compra el del ferri a Zanzíbar en la taquilla oficial de la naviera.
  • Desconfía de los guías espontáneos en Stone Town o a la salida del aeropuerto. Pacta el precio antes y en chelines.
  • Antes de pagar un adelanto, pide el número de licencia y comprueba que la empresa existe y tiene opiniones recientes.

Si te roban, denúncialo en la policía y pide copia: Exteriores recuerda que las aseguradoras suelen exigir esa denuncia para reclamar.

Seguridad en el safari, el Kilimanjaro y el mar

En el safari

Los parques no son peligrosos si haces caso al guía. No bajes del vehículo fuera de las zonas permitidas, no camines de noche solo en lodges y campamentos sin vallar y respeta la distancia con hipopótamos, búfalos y elefantes. Estados Unidos recuerda que en zonas remotas la ayuda tarda en llegar y que con lluvia las pistas pueden exigir un 4x4. Exteriores avisa de inundaciones frecuentes de marzo a mayo y en noviembre y diciembre. Si conduces tú, recuerda que se circula por la izquierda, con carreteras en mal estado, poca señalización e iluminación y animales sueltos: Exteriores desaconseja conducir de noche fuera de los núcleos urbanos. Y para las avionetas a los parques o a Zanzíbar, ten en cuenta que, según Exteriores, las aerolíneas locales no cumplen las normas europeas y tienen prohibido operar en el espacio aéreo de la UE. Las vacunas, la malaria y la evacuación aérea desde los parques las explicamos en vacunas y salud para un safari en Tanzania; si lo combinas con Kenia, mira también el safari en Kenia.

En el Kilimanjaro

Subir al pico Uhuru (5.895 metros) no exige técnica, pero el mal de altura afecta a buena parte de los montañeros, sobre todo en las rutas cortas. Elige una ruta de 7 u 8 días y una agencia autorizada. Estados Unidos recomienda preguntarle tres cosas antes de contratar:

  • Si sus guías jefe tienen formación vigente en primeros auxilios.
  • Si llevan pulsioxímetro y oxígeno de emergencia en todas las subidas.
  • Cuál es su protocolo de evacuación médica.

Ante dolor de cabeza fuerte, vómitos, confusión o falta de aire en reposo, hay que bajar. El rescate en helicóptero depende del tiempo y de la altitud, y en las cotas más altas la evacuación se hace en camilla. Por eso tu póliza debe cubrir expresamente el trekking de gran altitud y el rescate.

En el mar y en el ferri

En la costa este de Zanzíbar las mareas son muy amplias: el agua se retira cientos de metros y vuelve rápido. Infórmate en el hotel antes de alejarte caminando por la arena o de nadar lejos. Para bucear o hacer kitesurf, elige centros con instructores titulados y revisa el equipo. El Reino Unido recuerda que ha habido naufragios graves de ferris entre Dar es Salaam y Zanzíbar: no subas a un barco que parezca sobrecargado y fíjate en los chalecos y las salidas.

Leyes y normas culturales: Zanzíbar, Ramadán y lo que está prohibido

Vestimenta y Ramadán en Zanzíbar

Zanzíbar y gran parte de la costa son de mayoría musulmana, y Exteriores pide respetar sus costumbres y su forma de vestir, con especial cuidado durante el Ramadán. Fuera de la playa y del hotel, sobre todo en Stone Town, cúbrete hombros y rodillas. El Gobierno británico avisa de que las autoridades de Zanzíbar pueden multar con 700 dólares o más a quien lleve en público ropa que consideren inapropiada. En Ramadán, no comas ni bebas en la calle fuera de hoteles y restaurantes.

Leyes que conviene conocer

Drogas Todas son ilegales. Exteriores habla de multas y de 10 a 20 años de prisión, incluso cadena perpetua, con especial dureza en Zanzíbar. No lleves paquetes de nadie.
Bolsas de plástico Su entrada y uso están prohibidos, con multa. Si llegas en avión, te las retiran. Se permiten las bolsas transparentes con cierre para los líquidos del control de seguridad.
Fotos Estados Unidos avisa de que está prohibido fotografiar instalaciones militares y de que las zonas vetadas no siempre están señalizadas. No fotografíes militares, policías, edificios oficiales ni protestas.
Relaciones homosexuales Son delito, también en Zanzíbar. Las personas LGTBI pueden sufrir hostilidad social o policial. Evita las muestras de afecto en público.
Fauna y recuerdos Sacar marfil, cuerno de rinoceronte, pieles de felinos o sándalo está muy castigado. Otros productos necesitan permiso especial.
Voluntariado Con visado de turista no puedes trabajar ni hacer voluntariado. Exteriores avisa de detención, multa de 600 dólares, deportación y prohibición de entrada.

Lleva encima el pasaporte o una copia de la página de datos y del visado; para pasar del continente a Zanzíbar, Exteriores pide llevar el pasaporte.

Salud y seguro, en breve

Según Exteriores, los centros sanitarios son aceptables en Dar es Salaam (los privados) y deficientes en el resto del país, y no recomienda tratar casos graves en Tanzania. Menciona malaria, dengue, cólera y difteria. Recomienda viajar con un seguro médico lo más amplio posible, con repatriación.

Además, para entrar en Tanzania continental necesitas desde el 1 de octubre de 2026 un seguro obligatorio de la aseguradora pública NIC (44 dólares, con validez máxima de 92 días), y si vas a Zanzíbar, el de su aseguradora pública ZIC. Tienen coberturas limitadas: no sustituyen a un seguro de viaje completo. Lo detallamos en nuestra guía de seguro de viaje a Tanzania, y las vacunas, la malaria y la evacuación aérea, en vacunas y salud para un safari.

Qué hacer si pasa algo

Teléfonos útiles

ServicioTeléfono
Emergencias (número general según el Reino Unido; Exteriores lo da para la policía, 24 horas)112
Emergencias sanitarias199
Bomberos114
Policía Diplomática y de Turismo+255 769 528 997
AMREF (ambulancia aérea, servicio privado)+255 787 747 464
Embajada de España en Dar es Salaam+255 222 666 936, +255 222 666 018 y +255 222 666 019
Emergencia consular de España0754 042 123 desde Tanzania; +255 754 042 123 desde España

La Embajada está en 99B Kinondoni Road, Dar es Salaam (correo: emb.daressalaam@maec.es). Comprueba los teléfonos en la ficha de Exteriores antes de salir.

Paso a paso

  • Antes de viajar: apúntate en el Registro de Viajeros de Exteriores, gratuito, para que puedan localizarte en una emergencia grave.
  • Si te roban: denuncia en la comisaría y pide copia. Si pierdes el pasaporte, llama al consulado y avisa a tu seguro.
  • Si te enfermas o te accidentas: llama primero a la asistencia de tu seguro para que organice el traslado y el pago; la Embajada no paga gastos médicos.
  • Si te paran en un control: mantén la calma, enseña la documentación y no discutas por fotos o mensajes del móvil.
  • Si hay disturbios: quédate en el alojamiento, sigue a las autoridades y contacta con la emergencia consular.
CONSEJO

Antes de pagar un safari caro por adelantado, revisa qué causas de cancelación cubre tu póliza: el miedo o un aviso general de viajar con precaución no suelen estar entre ellas, y una zona desaconsejada como Mtwara puede quedar excluida.

Preguntas frecuentes

¿Es seguro viajar a Tanzania en 2026?

Sí, con precauciones. Exteriores recomienda viajar con precaución y solo desaconseja la región de Mtwara, en la frontera con Mozambique. Desde las elecciones de octubre de 2025 hay mucha presencia policial, así que evita las aglomeraciones.

¿Es seguro Zanzíbar?

Es un destino muy visitado, pero Exteriores avisa de robos en zonas de playa, sobre todo en temporada alta, y el Reino Unido añade Stone Town y los hoteles. Viste con recato fuera de la playa: el Gobierno británico avisa de multas de 700 dólares o más por ropa considerada inapropiada. No compres excursiones a vendedores de playa.

¿Qué zona de Tanzania hay que evitar?

La región de Mtwara, en el sureste, junto a la frontera con Mozambique, por la actividad de grupos yihadistas de Cabo Delgado. Es la única zona que Exteriores desaconseja. Dar es Salaam figura como zona de riesgo, y Exteriores pide extremar la precaución allí por la amenaza terrorista.

¿Es peligroso Dar es Salaam?

Hay tirones desde motos y coches y secuestros exprés con falsos taxistas que obligan a sacar dinero en cajeros. Pide el taxi a tu alojamiento, no lleves tarjetas que no necesites y pon un límite diario de retirada con tu banco.

¿Qué está prohibido en Tanzania para un turista?

Las drogas se castigan con 10 a 20 años de cárcel o cadena perpetua, las bolsas de plástico están prohibidas y compartir imágenes que generen alarma social es delito. No fotografíes instalaciones militares, policías ni protestas.

¿Cuál es el teléfono de emergencia en Tanzania?

El 112 es el número general de emergencias según el Reino Unido, y Exteriores lo da para la policía; para emergencias sanitarias, el 199. La emergencia consular de la Embajada de España en Dar es Salaam es el 0754 042 123 desde Tanzania o el +255 754 042 123 desde España.

¿VIAJAS A TANZANIA?

Antes de salir, revisa qué debe cubrir tu seguro en nuestra guía de seguro de viaje a Tanzania: asistencia médica, repatriación, cancelación y equipaje, con atención en español las 24 horas.

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